Iga Świątek Otwiera Się na Temat Trudności Psychicznych, Wyjawia, że Presja Perfekcji Okazała się Zbyt Duża

W 2025 roku Iga Świątek, jedna z największych gwiazd tenisa, zdecydowała się podzielić z fanami swoimi doświadczeniami dotyczącymi zdrowia psychicznego. W niedawno opublikowanej rozmowie, polska mistrzyni wyznała, że presja związana z jej nieustannym dążeniem do perfekcji na korcie stała się dla niej przytłaczająca, a walka z własnymi oczekiwaniami doprowadziła ją do trudnego momentu w karierze.

Przeciążenie presją

Świątek, która w ciągu ostatnich kilku lat zdobyła niemal wszystkie najważniejsze tytuły w świecie tenisa, przyznała, że odczuwany przez nią nacisk nie pochodził tylko z zewnątrz, ale również z jej własnych oczekiwań. „Czułam, że muszę być nie tylko najlepsza, ale zawsze perfekcyjna – w każdym meczu, w każdym ruchu. Ta presja stała się nie do zniesienia” – wyjaśniła.

Zamknięcie się w sobie

W wyniku tej presji, Świątek zaczęła stopniowo wycofywać się z życia publicznego, unikając kontaktu z mediami i ograniczając czas spędzany z bliskimi. „Zaczęłam się izolować, by uniknąć osądów i komentujących. Przestałam rozmawiać o swoich uczuciach, co jeszcze bardziej pogłębiało moje trudności” – dodała.

Droga do uzdrowienia

W ostatnich miesiącach Świątek podjęła decyzję o rozpoczęciu terapii, aby zmierzyć się z wyzwaniami, które stawia przed nią życie zawodowe i prywatne. „Terapia była dla mnie ogromnym krokiem do przodu. Zrozumiałam, że nie muszę być perfekcyjna, by być wystarczająca. Nauka radzenia sobie z emocjami i oczekiwaniami dała mi nową perspektywę” – powiedziała, dodając, że teraz koncentruje się na balansie między karierą a zdrowiem psychicznym.

Przesłanie dla innych

Świątek podkreśliła, jak ważne jest, by mówić o problemach zdrowia psychicznego, szczególnie w świecie sportu, gdzie oczekiwania są często ogromne. „Chcę, aby inni sportowcy, szczególnie młodsze pokolenia, wiedzieli, że nie są sami w swoich zmaganiach. Niezależnie od tego, jak wielkie osiągnięcia odnosimy, musimy dbać o siebie” – zakończyła.

Iga Świątek wciąż pozostaje jedną z najbardziej utalentowanych zawodniczek na świecie, ale jej odważne wyznanie stanowi ważny krok w kierunku normalizowania rozmów na temat zdrowia psychicznego w sporcie. Świątek, mając wsparcie fanów i kolegów z branży, pokazała, że nawet najbardziej utytułowani sportowcy mogą zmagać się z wyzwaniami, które są często niewidoczne dla świata zewnętrznego.